Encuentra artículos, información y temas de tu interés

Buscar en Internet 

       Ocio   Monografías   Ofertas












rss feeds RSS / /

Inseguridad

Por Lic. Verónica Kenigstein

Hola Verónica. 
La verdad es que me encanta mi novio y quisiera tener relaciones con el.. Yo soy virgen, el no.. Y bueno, el caso es que no estoy conforme con mi cuerpo.. Y aunque de verdad quiero hacerlo con el y el me excita, me da miedo mostrarme desnuda, aunque el se la pasa diciéndome que le encanta mi cuerpo.. Me puedes aconsejar algo para superar mis miedos? 

Muy probablemente lo que te está sucediendo es que no estas conforme con tu cuerpo porque te estás comparando con otras mujeres, con aquellos modelos que proponen la publicidad y los medios y al ser distinto (quizás menos delgado, con otras formas, otros colores) sientes que "no está bien". La buena noticia es que las personas somos únicas, todos tenemos un cuerpo propio y distinto a los demás y la belleza es intrínseca y se relaciona más con la armonía y la autoaceptación que con los cánones de belleza impuestos por una sociedad materialista y consumista a la que lo que le interesa es vender productos y servicios y no considera a las personas con su belleza individual, que se relaciona más con la armonía, los buenos sentimientos, la serenidad que con una forma corporal determinada. 

Mi propuesta es que en primer lugar escuches a tu novio, que te está diciendo que le encanta tu cuerpo. Comparte entonces su gusto con él. No está loco (y si lo estuviera, bienvenida esa locura constructiva), le gusta porque es hermoso y femenino, tenga la forma y las proporciones que tenga. No importa si tus pechos son grandes o pequeños: son pechos y por ello son hermosos y brindadores de placer y de vida. No importa si tus caderas son anchas o estrechas: albergan tu centro de la sexualidad, tu posibilidad de dar y recibir placer, de crear una nueva vida, son el centro que te permite ser creativa y cálida. No importa el color de tu piel porque es aquello que te permite relacionarte con el mundo, con los otros. Es tu piel la que establece el límite entre tú y las otras personas y su contacto es vibrante y vivificante. 

Te propongo que en un momento de soledad, busques un espejo. Te pares frente a él y despacio vayas desnudándote. Con mucho cuidado y respeto. Observando lentamente cómo se va descubriendo cada centímetro de tu piel y va quedando al descubierto para que puedas reconocerla y conocerla. Mirate bien, como si fuera la primera vez que te miras. Observa con asombro cómo tu cuerpo es producto de la magia de la creación y del amor entre un hombre y una mujer (y si no lo fuera tú misma puedes re-crear ese amor dentro de ti) y la perfección del funcionamiento orgánico. Todo pulsa, todo late. La piel respira y es suave o más rugosa. Muy despacio recorre cada espacio con tus dedos, con las palmas de las manos, con los antebrazos. Percibe las sensaciones que se van despertando. ¿Cómo ese cuerpo que te regala esas sensaciones puede ser feo? Siente la textura de la piel. Presiona, más suave o más fuerte. 

Luego acerca el espejo entre las piernas y observa tus genitales. Un famoso pintor (Gustave Courbet) llamó a la vagina "El origen del mundo" en uno de sus cuadros más conocidos (de 1866, que está en el Museo D'Orsay, en París). 

 http://www.deamorydesexo.com.ar/
imagenes/Origen_del_mundo_Courbet.jpg
  

Mira su forma, su color, acaríciala suavemente, con distintos ritmos. Mete un dedo o dos. Recorre el vello púbico. Reconoce la belleza de tu entrepierna y luego compártela con tu novio si es lo que deseas. Exploren más tarde, juntos, cómo se sienten las distintas partes del cuerpo. Usen aceites o cremas con aromas que les gusten. 

Ya verás cómo conociendo y re-conociendo tu cuerpo te vas haciendo amiga de él y comienzas a aceptarlo en su belleza como es y no como "debería ser". 

Seguramente con estas prácticas comenzarás a quererte y aceptarte y eso se trasmitirá luego hacia el exterior y sentirás una gran plenitud y alegría. 

No se olviden de cuidarse durante las relaciones sexuales. 
Saludos y éxito en esta nueva etapa, 

Verónica



Valora este artículo 5   4   3   2   1

Comparte  Enviar a facebook Facebook   Enviar a menéame Menéame   Digg   Añadir a del.icio.us Delicious   Enviar a Technorati Technorati   Enviar a Twitter Twitter
Artículos Destacados